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Conseils en hygiène de vie et en Naturopathie :

” J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé “. Voltaire

La naturopathie a été reconnue par l’Organisation mondiale de la santé comme la troisième pratique de médecine traditionnelle, après les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.

C’est une approche holistique visant à rester en bonne santé et/ou à restaurer la santé via des remèdes et techniques naturels, en stimulant les mécanismes d’auto guérison du corps.

Pour ce faire, la naturopathie s’appuie sur des piliers : une alimentation saine, équilibrée et vivante ; le bon état de nos émonctoires (organes d’évacuation des déchets et toxines) ; la gestion du stress et des émotions ; l’activité physique.

Plusieurs outils sont à notre disposition pour rééquilibrer ces piliers :

• La phytothérapie
• L’aromathérapie
• Les fleurs de Bach
• Le Yoga…

Concrètement, la naturopathie peut aider dans la prévention ou le traitement de problèmes de santé ponctuels ou chroniques, les troubles émotionnels, le rééquilibrage alimentaire, la perte de poids ou simplement un besoin de retrouver son équilibre.

Une première consultation dure 90 minutes, les suivantes 45 minutes à 1 heure.

Consultation 50 euros / Pack de trois consultations 120 euros.

Bons cadeaux sur demande.

Pour de plus amples renseignements ou pour prendre rendez-vous :

Alicia / natureetyoga@gmail.com / mob. (+33) 06 51 85 27 73

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Health practices and naturopathy counselling:

” I decided to be happy because it is good for my health. “ Voltaire

Naturopathy has been recognised by the World Health Organisation as the third traditional medicine, after traditional Chinese medicine and Ayurveda.

It is a holistic approach aimed at remaining in good health and/or recovering health using natural remedies and techniques, stimulating the self-healing mechanisms of the body.

For that purpose, naturopathy rests on four pillars: a healthy and balanced diet; the good condition of our emunctories (waste and toxin excretory organs); stress and emotional management; physical activity.

Several tools are available to rebalance these pillars:

• Phytotherapy
• Aromatherapy
• Bach flowers
• Yoga…

Specifically, naturopathy can help to prevent or treat one-off or chronic health problems, emotional troubles, nutritional rebalancing, a need to lose weight or simply if you want to regain your equilibrium.

The initial consultation usually takes 90 minutes; subsequent consultations last between 45 minutes to 1 hour.

Consultation 50 euros / Pack of three consultations 120 euros.

Gift vouchers obtainable on request.

 

For inquiries and to arrange an appointment:

Alicia / natureetyoga@gmail.com / mob. (+33) 06 51 85 27 73