Petit Kohlberg 2020

YOGA et INTUITION : La voie (voix) du coeur

Du 6 au 8 novembre 2020 avec Nathalie & Héra

L’intuition, un formidable outil d’épanouissement personnel

«C’est parce que l’intuition est surhumaine qu’il faut la croire; c’est parce qu’elle est mystérieuse qu’il faut l’écouter; c’est parce qu’elle semble obscure qu’elle est lumineuse.» – Victor Hugo

NATHALIE & HÉRA VOUS INVITE POUR UN WEEKEND INSOLITE EN PLEIN COEUR DU SUNDGAU ALSACIEN. AU PROGRAMME UN MÉLANGE DE PRATIQUES YOGIQUES ET DE COACHING POUR DÉCOUVRIR, DEVELOPPER ET ECOUTER SON INTUITION.

UN SEMINAIRE TOUT COMPRIS EN CHAMBRE DOUBLE OU INDIVIDUELLE AVEC REPAS VEGETARIENS. PASSEZ UN SÉJOUR SPÉCIALEMENT DÉDIÉ À VOTRE BIEN-ÊTRE DANS L’HÔTEL DE CHARME « LE PETIT KOHLBERG » ISOLE DANS LA MAGNIFIQUE VERDURE COMPOSE DE CHAMPS ET DE FORETS.

NOTRE PROGRAMME QUE NOUS AVONS SOIGNEUSEMENT MIS EN PLACE POUR CE SEMINAIRE :

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Vendredi 6 novembre

à partir de 14h : les chambres sont à disposition

Début du stage 18h00 welcome et présentation du stage (rdv salle de séminaire)

18h30 – Atelier SURPRISE (reconnecter à son intuition) avec intervenant externe

20h30 diner

Chant Mantra

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Samedi 7 novembre

8h00 Journaling

9h00 Hatha Yoga (90 min)

10h30 Brunch

12h00 Atelier de peinture libre et intuitive *** (90 min)

14h00 Marche revigorante

15h30 Repos

16h30 Coaching sur l’Intuition (60min)

17h30 Yoga restoratif (75 min)

19h00 Diner

Chant Mantra

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Dimanche 8 novembre

8h00 Journaling

9h00 Hatha Yoga (90 min)

10h30 Brunch

12h00 Atelier de peinture libre et intuitive *** (90 min) Héra

14h00 randonnée (120min)

16h00 Feedback / échange sur le stage

16h45 médiation de clôture

17h00 FIN

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*** Atelier de peinture libre et intuitive, pour aller au contact de la créativité spontanée.

On y apprend aucune technique, il n’y a pas de modèle.

On ne juge pas la trace du participant. Il n’y a pas de consigne, pas d’attente, pas d’objectif ou de résultat à atteindre, pas de compétition. L’animatrice est là pour servir, pour choyer ses participants, pour faciliter leur expression dans les meilleures conditions sans restrictions, ni entraves. 

Cette pratique permet d’écouter et d’habiter ses émotions, se respecter soi-même et l’autre, sans comparaison.

L’individu prend conscience de capacités qui lui permettent de se réaliser et de trouver une stabilité intérieure.

Il se libère de la dépendance de modèles et développe une autonomie positive. L’affirmation de soi grandit en même temps que la relation aux autres (équilibre parfait excluant la compétition).

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Tarif du séjour complet :

– en chambre individuelle : 487 € par personne

– en chambre double : 447 € par personne

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Demandez-nous le bulletin d’inscription :

herajudit@gmail.com / mob. (+33) 06 20 07 88 55

nathalie.angly@gmail.com / mob (+33) 06 36 10 33 49