Weekend stage Yoga au lac d’Annecy

Vendredi 3 juin au lundi 6 juin 2022 (Pentecôte)

Entre sciences et philosophie… 

cette mini-retraite de Yoga est accessible à tous les niveaux, débutants bienvenus.

 

Le Yoga c'est un art, une science et une philosophie

Durant ce stage aussi pratique que théorique, nous présenterons les bases de la philosophie yogique et ses liens avec les sciences contemporaines et les pratiques. Au travers d’ateliers uniques, nous explorerons les asanas, pranayamas et la méditation au moyen de technologies modernes, capables de mesurer les changements physiologiques en temps réel.

Au gré de nos pratiques et de ces divers ateliers, nous cheminerons ensemble vers plus de profondeur et de clarté, le tout dans un environnement privilégié, entre lac et montagnes.

Le magnifique site Ôlachat se trouve à Faverges, à 10 minutes du lac d’Annecy, dans le Géoparc naturel du Massif des Bauges, au pied des plus belles randonnées du coin. Selon votre choix, vous serez confortablement installés dans l’une des 4 chambres d’hôte tout confort (SDB individuelle), ou dans les yourtes traditionnelles et cosy, importées directement de Mongolie (SDB partagée). Sauna et jacuzzi seront à disposition sur place, et vous profiterez d’un soin individuel de 60 min dans votre pack stage (massage ou shiatsu).

-> Pour obtenir la brochure complète sur la retraite avec tous les détails et les tarifs

contactez Nathalie au 06 36 10 33 49 ou nathalie.angly@gmail.com